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祛痘美食:海带生地绿豆瘦肉汤

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编辑 韩惜露助理
2018-04-26 阅读 513 所属: 祛痘食谱

  祛痘美食:海带生地绿豆瘦肉汤

“以内养外”

  传统的中医药美祛痘容理论强调,中医药食疗药膳调理皮肤遵从的功能,在中医整体观念和辨证施治原则的指导下加以应用,可获得较好效果。接下来为大家推荐几款养生祛痘药膳,花点时间制作,还你美美肌肤!

祛痘美食:海带生地绿豆瘦肉汤

原料:

  海带30g,生地18g,绿豆100g,陈皮3g,瘦猪肉100g。

制作:

  将海带洗净、泡发、切丝,猪肉、陈皮洗净、切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量,用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。

功效:

  清热解毒,凉血养阴。常服可美容肌肤解决减少痘痘发生。

韩惜露老师专注祛痘护肤7年了,帮助了很多人解决了肌肤问题,如果你也有痘痘、粉刺、痘印、毛孔粗大等肌肤问题,可以添加韩惜露老师,咨询解决办法,老师微信:915885106 (长按可以复制添加)


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