韩惜露:抗痘粥推荐之三豆饮
一痘毁所有!对自己的脸好一点从每天做起!
韩惜露今天给大家分享扁鹊三豆饮:
具有抗痘功效,还对过敏体质人群有提高免疫力、改善体质的帮助。
材料:红豆50克 绿豆50克 黑豆50克
调料:冰糖适量
做法:
1、将三豆洗净,用开水浸泡30-60分钟
2、将三豆及泡豆的水倒入砂锅,补足清水,大火烧开,小火煮到豆烂。
3、加入冰糖煮到融化即可。
注意:三豆饮不宜与鲤鱼同食。
韩惜露护肤温馨提示:轻微痘痘适合饮用,较为严重的痤疮请尽早接受专业人员处理。
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